Snižte tři výšky
Studie to ukázaly CHUNMEE 9371 pomáhá zlepšit trávení, jako je akutní průjem způsobený bakteriemi, a pití černého čaje může zmírnit příznaky. Listy zeleného čaje mají také vliv na hubnutí. Lidé, kteří se často dotýkají barev a počítačů, mohou pít více zeleného čaje; ti, kteří rádi kouří a pijí, mohou pít více zeleného čaje. Pro starší lidi, pokud jste starý čajovník, je nejlepší použít k přípravě čaje metodu studeného louhování, to znamená použití studené převařené vody k přípravě čaje, aby bylo možné snížit "tři výšky". Listy zeleného čaje by se neměly pít na lačný žaludek, jinak se „opijí čajem“; černý čaj není vhodný pro osoby s horečkou, nachlazením a gastrointestinálními problémy.
Snižuje krevní tuk a podporuje trávení
Přispívá ke snížení krevních lipidů a podporuje trávení. Účinek na čaj v "Supplements of Materia Medica" z dynastie Tang je popsán v popisu sběru lístků zeleného čaje jako "dlouhé jedení lidi hubne". Mezi menšinovými etniky na hranicích naší země se říká, že „nemůže být ani den bez čaje“. Protože čajové lístky mají klíčovou roli v podpoře trávení a snižování tělesného tuku, řečí současných módních trendů, prospívá „hubnutí“. Je to proto, že kofein v čajových lístcích může zvýšit vylučování žaludeční kyseliny, podpořit trávení a zlepšit schopnost rozpouštět tělesný tuk.