Při rýmě a kašli můžete vypít trochu čínského zeleného čaje, protože zelený čaj je velmi bohatý na vitamín C, který může posílit imunitní aktivitu buněk a má určitý vliv na odolnost vůči patogenům. Zelený čaj také obsahuje určité množství kofeinu, který má určitý vliv na podporu úlevy od kašle. Zelený čaj navíc obsahuje určité množství teofylinu, který může do určité míry rozšířit a vybagrovat dýchací cesty. Proto pití zeleného čaje při nachlazení nebo kašli může zmírnit kašel, což je prospěšné pro tento stav.
Pokud máte rýmu, kašel, nemáte léky a není vám moc špatně, většinou ho můžete pít, podle toho, jestli je zima nebo horko. Můžete pít zelený čaj na horečku a černý čaj nebo Pu'er na nachlazení. Kromě toho kyselina tříslová, kofein a polyfenoly v čaji snadno reagují s lékem, což ovlivní účinnost léku, takže při užívání léku nepijte čaj.
Zelený čaj není vhodné pít lidé nachlazení a horečky. Protože kofein a další látky obsažené v listech zeleného čaje mohou snadno zvýšit tělesnou teplotu a zhoršit horečku. Pokud užíváte léky proti horečce, je také snadné ovlivnit účinnost léku.
Pokud se jedná o rýmu a kašel, častými příznaky jsou ucpaný nos, rýma, kýchání, svědění v krku, kašel, bílý a řídký sputum, bledě červený jazyk, tenký bílý povlak, můžete použít odvar z chvojníku na zvýšení nebo snížení větru, Rozhánění nachlazení a zmírnění kašle. K úlevě od větru a kašli lze samozřejmě použít i čínskou patentovou medicínu Ganmao Qingre Granules a Ganmao Shufeng Capsules.